מחר סוגרים את השבוע עם אחד הבנצ'מארקים היותר מאתגרים.
קבלו באהבה את ננסי
Skills:
kb snatch
wod:
Performance :
Nancy
5 rft
400 m run
15 OHS
Fitness:
5 rft
400 m run
15 front squats
אולי יעניין אותך לקרוא גם את הפוסטים הבאים:
השאירו תגובה
רוצה להצטרף לדיון?תרגישו חופשי לתרום!
כתיבת תגובה
אתר ומגזין קרוספיט העולמי
אני אוהבת להיות בקרוספיט