Skills:
front squats
5-5-3-3-3+
Wod:
15 min amrap
30 double unders
20 front weighted walking lunges
12 ttb
אולי יעניין אותך לקרוא גם את הפוסטים הבאים:
אתר ומגזין קרוספיט העולמי
Skills:
front squats
5-5-3-3-3+
Wod:
15 min amrap
30 double unders
20 front weighted walking lunges
12 ttb
השאירו תגובה
רוצה להצטרף לדיון?תרגישו חופשי לתרום!